Przejdź do treści
Łąka pełna traw i polnych kwiatów w złotym świetle, z logo Modelarni Terapeutycznej

Dobrze, że jesteś

Terapia poznawczo-behawioralna, diagnoza i grupy wsparcia. Dla dorosłych, młodzieży i dzieci. W Jaworznie oraz online.

Umów wizytęZobacz ofertę

O Modelarni Terapeutycznej

Miejsce, w którym odzyskasz spokój i poukładasz to, co ważne.

Oferujemy profesjonalne wsparcie oparte na dowodach naukowych. Pracujemy w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz nowoczesnymi podejściami trzeciej fali: głęboką Terapią Schematów oraz Terapią Dialektyczno-Behawioralną (DBT), niezwykle skuteczną w regulacji silnych emocji.

Przyjmujemy dorosłych, młodzież i dzieci, stacjonarnie w Jaworznie oraz online.

Zapraszamy do kontaktu i wspólnej pracy nad zmianą.

Jak pracujemy?

Terapia to proces, który tworzymy razem

Nie narzucamy gotowych rozwiązań. Zamiast tego działamy jak zespół badawczy. Łączymy naszą wiedzę o metodach opartych na dowodach z Twoim unikalnym doświadczeniem życiowym.

Wspólnie sprawdzamy, które techniki przynoszą w Twoim życiu realne, mierzalne efekty, a które wymagają modyfikacji.

Ty jesteś ekspertem od swojego życia, my od metod terapeutycznych.

Pracujemy na dowodach

Metody, których używamy, mają potwierdzoną skuteczność. Terapia poznawczo-behawioralna, terapia schematu i DBT to nurty przebadane, a nie modne.

Evidence-Based Practice

Szyte na miarę

Nie ma dwóch takich samych osób, dlatego nie stosujemy gotowych szablonów. Wykorzystujemy naukowe metody, ale zawsze dopasowujemy je „na miarę” – tak, aby odpowiadały Twojej unikalnej historii i celom.

Komu pomagamy?

Cztery drogi wejścia. Jeśli nie wiesz, która jest Twoja, zacznij od konsultacji.

Dwie osoby idące drogą, trzymające się za ręce

Osoby dorosłe

Porady psychologiczne, psychoterapia, coaching

Kryzys po zmianie życiowej, zmiana pracy, pytanie „co dalej”. Towarzyszymy w zmianie i w akceptacji tego, czego zmienić się nie da.

Czytaj więcej
Nastolatek z telefonem na parkowej alei o zmierzchu

Młodzież

Wsparcie psychologiczne, psychoterapia

Bez oceniania. Wspólnie sprawdzamy, co się dzieje, i planujemy kroki, które realnie poprawiają samopoczucie.

Czytaj więcej
Dziecko układające wieżę z drewnianych klocków

Dzieci

Diagnoza psychologiczna, terapia behawioralna, porady wychowawcze

Obserwacja psychologiczna i wsparcie kompetencji emocjonalno-społecznych. Rodzice dowiadują się, skąd bierze się niepokojące zachowanie.

Czytaj więcej
Grupa osób siedzących w kręgu podczas spotkania

Grupy terapeutyczne

Grupy wsparcia, zajęcia rozwijające kompetencje emocjonalno-społeczne, warsztaty psychoedukacyjne, szkolenia

Autyzm, zespół Aspergera, fobia społeczna, zaburzenia opozycyjno-buntownicze. Grupy powstają na podstawie aktualnych potrzeb.

Czytaj więcej

Jak zacząć

Pierwszy krok bywa najtrudniejszy, więc jest najprostszy z możliwych.

  1. Odezwij się

    Telefon, mail albo formularz. Wystarczy jedno zdanie o tym, z czym przychodzisz. Nie musisz tego ładnie ująć.

  2. Konsultacja

    Pierwsze spotkanie służy rozpoznaniu. Rozmawiamy o tym, co się dzieje i czego potrzebujesz. Nic nie jest jeszcze przesądzone.

  3. Plan pracy

    Ustalamy formę, częstotliwość i cel: psychoterapia, konsultacje wychowawcze albo grupa. Decyzja należy do Ciebie.

Kto tworzy nasz zespół?

mgr Roksana Walkiewicz, portret

mgr Roksana Walkiewicz

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny

Certyfikat PTTPB nr 2667

W gabinecie jestem psychologiem, ale przede wszystkim po prostu drugim człowiekiem. Natura jest dla mnie bardzo ważna. Bez łączności ze światem przyrody odczuwam brak bardzo ważnej części siebie. Uwielbiam też kwiaty maku za ich delikatność.

W wolnych chwilach spędzam czas z najbliższymi, zwiedzając świat polonezem karetką. Żartobliwie nazywamy ją psychokaretą 🙂 Inspiracją do zakupu karetki był Złombol – rajd charytatywny, którego celem jest zbiórka pieniędzy dla dzieci z domów dziecka. Piękna inicjatywa, zachęcam, sprawdź i wesprzyj.

Może kiedyś spotkamy się na trasie?

Kwalifikacje

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna, szkolenie 4-letnie
  • Terapia dzieci i młodzieży, szkolenie roczne
  • Terapia schematu
  • DBT
  • Coach akredytowany na poziomie ACC
  • Mediator rodzinny
  • Członek PTTPB

Co mówią osoby, które tu były

Wszystkie opinie na ZnanyLekarz

  • „Dzięki Tobie zrozumiałam, że nie istnieje coś takiego jak „powinnam”. Dziś wiem, że chcę."

    Anna35 lat

  • „Nigdy nie myślałem, że pozbędę się tego okropnego strachu przed ludźmi. To najlepsze, czego doświadczyłem."

    Karol27 lat

  • „Dzięki pani Roksanie wierzę w siebie. Wiem, że to, co myślę o sobie, jest ważne."

    Julka15 lat

Częste pytania

Czym różni się konsultacja od psychoterapii?

Konsultacja to jedno lub kilka spotkań, na których rozpoznajemy problem i szukamy kierunku. Psychoterapia to regularny, dłuższy proces, który zaczyna się dopiero po takim rozpoznaniu.

W jakich nurtach pracujecie?

W nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz w podejściach trzeciej fali: Terapii Schematów i Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT), skutecznej zwłaszcza w regulacji silnych emocji.

Czy prowadzicie spotkania online?

Tak. Sesje online odbywają się przez wideorozmowę i mają tę samą formę co spotkania w gabinecie. Potrzebne jest spokojne miejsce i stabilne łącze.

Czy to, co mówię, zostaje między nami?

Tak. Obowiązuje tajemnica zawodowa. Wyjątki są ściśle określone przepisami i dotyczą sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia.

Ile trwa spotkanie?

Sesja terapeutyczna trwa 50 minut, a pierwsza konsultacja 60 minut — jest dłuższa, bo służy rozpoznaniu i jest w niej miejsce na Twoje pytania. O koszt zapytaj przy ustalaniu terminu.

Od jakiego wieku przyjmujecie dzieci?

Na konsultację przyjmujemy dzieci w każdym wieku — także maluchy, gdzie pierwsza rozmowa dotyczy przede wszystkim rodziców. Psychoterapię prowadzimy od 7. roku życia.

Spotkajmy się i poszukajmy drogi, która prowadzi dalej

Telefon
733 768 842
Mail
modelarnia.terapeutyczna@gmail.com
Gabinet
Rynek Główny 4
Jaworzno